Mentale Gezondheid

Maarten van der Weijden, Olympisch kampioen open water zwemmen, heeft zich bewezen in een zware en soms ijskoude discipline. Het maakt hem een expert op het gebied van doorzettingsvermogen. Met deze ongekende kracht, gepaard met zijn...

Ik ben Ellen Worm, ceremonieel spreker, coach en schrijver. Vanuit mijn eigen levensreis begeleid ik mensen bij belangrijke momenten van liefde, verlies en innerlijke groei. Ik leid ceremonies zoals zelftrouw, symbolische huwelijken en...

Een magische keynote vol illusies die niet alleen verbazen, maar tegelijkertijd uw organisatieverhaal vertelt. Waarin de hoogtepunten van het afgelopen jaar en de ambities voor het komende jaar samenkomen in visuele, interactieve momenten...

Keynote: Mentale fitheid voor leiders in de tech-sector — Topprestaties zonder burn-out Wat gebeurt er als een software-engineer haar eigen geest gaat ‘debuggen’? In deze keynote deelt Irene Anggreeni haar persoonlijke verhaal, van...

“Luchtig Leven” is een inspirerende lezing van Sandra Chaudron, een ballonartiest met 25 jaar ervaring die haar publiek niet alleen vermaakt, maar ook diep raakt. Als TEDx Amsterdam Women finalist en vrouwelijke ondernemer deelt Sandra...

Inspirerende en interactieve lezing over nee zeggen, en waarom het zo belangrijk en zo moeilijk is. Nele brengt dit thema op een herkenbare, luchtige maar tevens ook goed onderbouwde manier. Een lezing voor een bewuster leven en werken. .

Yesim Candan ziet diversiteit niet als een modewoord, maar als een krachtbron voor de samenleving. Met haar term bicultureel gaf ze een nieuw, positief geluid aan een vaak beladen discussie. Ze prikkelt, inspireert en confronteert:...

Wat geeft jou energie in je werk – en wat maakt dat je aan het einde van de dag denkt: dit was de moeite waard? In deze interactieve lezing neemt Ikigai-expert en auteur Brenda Serrée medewerkers mee in de Japanse levensfilosofie...

Hoe vaak blijf jij in je comfortzone, omdat het veilig en vertrouwd voelt? Wat kost die veiligheid jou? Hoe zet je de eerste stappen om uit je comfortzone te komen? en hoe zorg je ervoor dat je niet terug gaat? Een keynote met een...

Hoe vaak verlies jij jezelf om erbij te horen? Hoe vaak voel je de druk van de maatschappij om succesvol te zijn? Herken je dat je je soms afvraagt; waar hoor ik eigenlijk thuis? of wat doe ik hier eigenlijk? Een theatrale, herkenbare...

Keynote: Mentale fitheid voor internationals — Bloeien tussen twee werelden Leven tussen twee werelden vraagt veel van je: eenzaamheid, vragen over je identiteit en de druk om ‘sterk te blijven’ voor familie die ver weg is. In deze...

Als je je goed voelt, functioneer je beter! Ontdek de (bron)kracht van verbondenheid en ervaar Flow! .

In een wereld vol prikkels, afleiding en constante druk is focus één van de meest waardevolle vaardigheden geworden. Maar juist die focus zijn we steeds vaker kwijt. Elke Geraerts laat zien waarom dat gebeurt en belangrijker, hoe je het...

Wat heeft je lunch te maken met je concentratie, stress en energie? Melissa Oudshoorn, ondernemer en orthomoleculair therapeut, laat zien hoe voeding en leefstijl je mentale weerbaarheid kunnen ondersteunen. .

Een rauw en inspirerend verhaal over vallen, opstaan en jezelf opnieuw uitvinden? Jurgen Dennen neemt je mee in een indrukwekkende persoonlijke reis van tegenslag naar transformatie. Een lezing die raakt, confronteert en je aanzet tot...

Boek Eredivisie-scheidsrechter Serdar Gözübüyük en auteur/welzijnsexpert Lili Genee voor een inspirerende lezing over voeding, zelfzorg en respect. Met praktische inzichten en persoonlijke verhalen bieden ze jong en oud tools om stress...