Altijd al alles willen weten over voeding, de energiebalans en wat vitaliteit nu echt inhoudt? Op een ludieke wijze neemt Luc Molenaar u mee in de wereld van voeding en fitness. De uitkomst: kennis en een gedegen methode om zelf fitter en...

Geen hypes, geen onzinverhalen. Geen marketing. In deze sessie alleen dingen die echt werken! Luc Molenaar neemt je mee naar de wereld van fitness en afvallen en legt uit wat echt werkt. En...het is eenvoudiger dan je misschien denkt...