Ziekteverzuim voorkomen met gezondheid

1 uur

NL

Arbeidsmarkt,
HRM,
Werken / Werkgeluk,
Ondernemerschap

Melissa Oudshoorn, ondernemer en orthomoleculair therapeut, laat zien welke rol voeding, slaap en dagelijkse gewoontes spelen bij energie en concentratie. Met herkenbare voorbeelden en praktische tips ontdekken deelnemers hoe kleine veranderingen verschil kunnen maken, ook tijdens een drukke werkdag.

Gezonde medewerkers vormen de basis van een gezonde organisatie. In deze praktische presentatie laat Melissa Oudshoorn zien hoe voeding en leefstijl bijdragen aan meer energie, mentale weerbaarheid en herstel. Een inspirerende stap richting verzuimpreventie.

Als een medewerker uitvalt, neemt de werkdruk voor collega’s toe en lopen de kosten op. Maar hoe kun je als organisatie de gezondheid van medewerkers ondersteunen?

Wat komt aan bod?
- De invloed van voeding op energie en concentratie.
- Stress, slaap en herstel.
- De wisselwerking tussen darmen en hersenen.
- Gezonde voedingskeuzes op het werk.
- Hoe werkgevers gezonde gewoontes kunnen ondersteunen.

Wat levert het op?
Medewerkers krijgen praktische tips om gezonder te leven. HR, leidinggevenden en directie krijgen ideeën om voeding en leefstijl mee te nemen in hun vitaliteits- en verzuimpreventiebeleid.

De presentatie is geschikt voor personeelsbijeenkomsten, vitaliteitsdagen en HR-bijeenkomsten. Ook is deze inzetbaar als start van een vitaliteits- of verzuimpreventietraject.

Duur: 45 minuten, met maximaal 15 minuten voor vragen.

Afstemming: De voorbeelden en onderwerpen worden vooraf afgestemd op het publiek en de organisatie.

Deel deze pagina