Mark Schadenberg - Overleven naar Leven

Expert, Mental coach

45 min

NL

Mindfulness,
Mentale gezondheid,
Persoonlijke Ontwikkeling,
Spiritualiteit

Energize,
Persoonlijke effectiviteit,
Talentontwikkeling

Mark Schadenberg weet als geen ander hoe het is om jarenlang ‘aan te staan’. Na veertien jaar bij Defensie, waar hij diende als militair verpleegkundige en flight nurse, maakte hij een radicale omslag. Vandaag is hij slaapexpert, therapeut en auteur van Van Slaapwandeling naar Droomleven. In zijn lezingen neemt hij het publiek mee van overleven naar ontwaken – met een open, eerlijke en verbindende toon.

Wat kun je verwachten van een lezing van Mark Schadenberg

Zijn lezingen zijn een mix van persoonlijke verhalen, inzichten uit de psychologie en praktische handvatten om weer rust, energie en verbinding te ervaren.

Onderwerpen die aan bod kunnen komen:

De invloed van stress, trauma en familiedynamieken op je slaap en welzijn

Hoe gedrag, lichaam en bewustzijn samenwerken in herstel

De reis van militair en overlever naar bewust mens en heler

Praktische tips om beter te slapen en meer innerlijke rust te vinden

De kracht van bewustwording en het loslaten van oude patronen

Mark spreekt met warmte, humor en diepte. Hij raakt, inspireert en zet aan tot reflectie – zonder zweverigheid, maar met een stevige basis in ervaring en menselijkheid.

Over Mark Schadenberg

Mark Schadenberg heeft meerdere carrières achter zich:

14 jaar ervaring bij Defensie als militair verpleegkundige en flight nurse

Personal trainer en expert in plant-based voeding

Slaapexpert, bekend van o.a. Kukuru, Libelle en Koffietijd

Auteur van het boek Van Slaapwandeling naar Droomleven

Vandaag begeleidt hij mensen en organisaties bij thema’s als:

Slaap en herstel

Stress, PTSS en trauma

Persoonlijke ontwikkeling en systemisch werk

Leiderschap en vitaliteit vanuit innerlijke rust

Mark verbindt de zichtbare wereld van gedrag en patronen met de ongeziene lagen van energie en bewustzijn. Zijn lezingen zijn rauw, echt en transformerend – bedoeld om te raken én te ontwaken.

Een greep uit de testimonials

Jill Vijgen:
“Magic; sinds de sessie voel ik me kalm en doorvoel ik echt mijn woorden. Zelfs mijn man merkt dat ik zachter ben en meer straal.”

Ellen Kerkhofs:
“Ik zie nu een vrouw die volledig in haar kracht staat. Het werkt door in mijn gezin, mijn kinderen zijn rustiger en ik voel me vrijer dan ooit.”

Anonieme deelnemer:
“Mijn dochter en ik konden jarenlang geen gluten verdragen. Na de sessie is dit volledig verdwenen. Tot op de dag van vandaag geen klachten meer gehad.”

Boek Mark Schadenberg via ShowBird

Of het nu gaat om een bedrijfsbijeenkomst, congres of inspiratiesessie – Mark brengt verdieping, herkenning en perspectief.
Zijn lezingen nodigen uit tot stilte, bewustwording en echte verandering.

Categorieën:
Lifestyle & Health | Persoonlijke Ontwikkeling | Vitaliteit & Slaap | Inspiratie & Verandering

Deel deze pagina