Silent Disco Workout

2 performers

Binnen en buiten

Trainer/Workshop

1,5 uur

Afhankelijk van aantal deelnemers. Maa

NL, EN

Breng lekkere beats, beweging & bewustzijn samen en je hebt de Silent Disco Workout!

Een feest voor body, mind & soul! Kom in beweging op de lekkerste beats. Verras je collega's, gasten of deelnemers met deze geweldige silent disco workout!. Een super leuke workshop, break-out, of belevingselement voor jouw evenement. Geschikt voor jong en oud

The new kind of happy hour: de silent disco workout!

De perfecte workshop, clinic of groepsactiviteit. Een energizing beleving met uptempo hits van vroeger en nu, die zich achter elkaar afspelen op jouw eigen volume met de lichtgevende silent disco koptelefoons. Lekker rekken en strekken op een reeks matjes, staand of op een stoel wanneer je het als pauze element toevoegt op een event.

Tijdens de workout, bouwen we de muziek bewust op en weer af. Een geweldige workshop om even uit je hoofd te komen en energie te stimuleren.

We kunnen allemaal wel wat meer beweging gebruiken, of je nu de hele dag achter je laptop zit of lichamelijk werk doet. Rekken en strekken is een toegevoegde waarde voor iedereen. Beweging werkt ontspannend, stimulerend en zorgt voor het stretchen van al je spieren! In combinatie met het Silent Disco element, maken we er een extra groot feest van!

De workshop is aan te passen op iedere leeftijd en situatie.
We hebben standaard ruimte voor 24 deelnemers, ivm onze eigen koptelefoon voorraad. Mochten jullie met een grotere groep zijn, dan huren we wat koptelefoons bij!

Deel deze pagina