Een Lang Lontje – Stress is geen vijand!

Entertainer / Artist, Experience expert

1 hour

NL

Working / Happiness at work,
Mental health,
Stress management,
Work life balance

Dealing with adversity,
Dealing with change,
Happiness at Work

Een Lang Lontje – Lezing over stress, mindset en muziek.

Stress is geen vijand. Het is een signaal. En als je weet hoe je ermee omgaat, wordt het zelfs een bron van betekenis. "A stressful life is a meaningful life!"

In deze interactieve lezing neemt Martin Beld je mee in de wereld van stress, mindset en veerkracht.

Een ervaring met live muziek (gitaar, zang), humor en wetenschappelijke inzichten laat hij zien hoe je je lontje verlengt — en je veerkracht vergroot.

Martin is spreker, muzikant en strategisch denker binnen KREW academy. Zijn lezing is geschikt voor vitaliteitsweken, teamdagen, leiderschapsprogramma’s en iedereen die stress wil omzetten in kracht.

Wat deelnemers ervaren:
- Waarom stress niet je vijand is
- Hoe je je mindset kunt trainen
- Wat muziek doet met je brein en hartslag
- Praktische tips voor werk en privé

Boek nu voor een lezing die raakt én ontspant.

Share this act