Have a break tijdens je teamdag!

1 (solo) performer

Indoor

Trainer/Workshop

1 hour

Ik pas me makkelijk aan — geef me een

NL

Hoofd vol? lijf stil? Maak even tijd voor een reset.
In deze ervaringsgerichte workshop van 50 minuten help ik jouw team om weer te landen en op te laden. Even uit het denken en terug naar het voelen.

Wat je kunt verwachten

In een veilige en ontspannen sfeer werk ik met:
✔ Zachte beweging om in je lijf te zakken
✔ Ademhalingsoefeningen voor rust en helderheid
✔ Geursensaties om zintuigen te activeren
✔ Visualisatie en verbeeldingskracht om contact te maken met je binnenwereld

Een speelse en toegankelijke sessie voor teams die behoefte hebben aan:
– Meer focus
– Minder spanning
– Meer verbinding met zichzelf én met elkaar

Waarom dit werkt

Na deze 50 minuten:
* Is er meer rust in het lijf
* Kun je helderder denken
* Verloopt de samenwerking soepeler
* Is de energie in het team voelbaar anders

Met mijn achtergrond in coaching, ademwerk en verbeeldingskracht weet ik hoofd en hart te raken.
Oftewel: een fijne break die direct lachend en vertrouwd doorwerkt.

En wist je dat ik ook in te huren bent als dagvoorzitter? Als dagvoorzitter creëer ik een sfeer van verbinding, energie en inspiratie. Ik begeleid sprekers en publiek op een natuurlijke, interactieve manier met aandacht, humor en een vleugje Heppie.

Share this act